2020-02-27から1日間の記事一覧
皆さんは、冬は夏ほど水分を意識してとらなくてもよいと思っていませんか?確かに寒い季節は、夏よりものどが渇いたと感じにくく、汗もそこまでかかないため、水分を意識してとらなくても良いような感じはします。しかしそれは間違いなのです。今回は、寒い…
皆さんは、冬は夏ほど水分を意識してとらなくてもよいと思っていませんか?確かに寒い季節は、夏よりものどが渇いたと感じにくく、汗もそこまでかかないため、水分を意識してとらなくても良いような感じはします。しかしそれは間違いなのです。今回は、寒い…