皆さんはゴールデンエイジという言葉を聞いたことがありますか？ゴールデンエイジとは、子どもの運動能力が1番アップする時期のことを指しており、3～14歳までの期間がゴールデンエイジと呼ばれています。基本的な運動動作を3～8歳までの「プレゴールデンエ…

サッカーがなかなか上達しなくて悩んでいる人は全国的にたくさんいらっしゃいます。僕はサッカーコーチをしていますが、保護者の方から「上達するためのコツ」を聞かれることもしばしば。小学校低学年のうちは楽しみながらサッカーをすることを推奨していま…

サッカーの試合では、スピードが求められる場面もあります。走るのが速い、パスのスピードが速いことも重要ではありますが、サッカーはスピードだけで上手くなれるとは限りません。もちろん、速いことはいいことではありますが、だからと言って足が遅い子は…

サッカーは、一人で行うスポーツではなく、チームで行うスポーツです。練習においても試合においても、チームワークというものが必要になってきます。このチームワークを育てるためにはどのようなことが必要になるのでしょうか。伊藤豊が調べたことを紹介し…